guérir d'un burnout par Laskow holoenergetic

GUERIR D’UN BURNOUT GRACE A LASKOW HOLOENERGETIC

🤗GUERIR D’UN BURNOUT : Grâce à « LASKOW HOLOENERGETIC® »
🤔QU’EST-CE QUE C’EST ?

L’approche Laskow Holoenergetic® offre un angle intéressant pour aborder le burnout, en allant chercher les racines profondes des déséquilibres à la source de l’épuisement professionnel et en les libérant.

👍 Le Burnout vu sous l’angle de cette méthode :
– « Séparation » : Le burnout peut être perçu comme une conséquence d’une séparation prolongée de Soi. En se coupant de ses besoins, de ses émotions et de ses valeurs, bref en se coupant de son essence, on crée un déséquilibre. Laskow Holoenergetic® met en lumière cette coupure de soi et propose un élan clair et concret vers la connexion avec soi.
– Les schémas énergétiques « négatifs » issus de notre passé ou de notre lignée  peuvent contribuer au développement du burnout. Ces schémas peuvent limiter l’expression de soi ou créent le sentiment, par exemple, qu’on ne répond pas aux attentes et qu’il faut mettre les bouchées doubles. L’approche aide à mettre en lumière ces schémas qui nous emprisonnent dans des comportements répétitifs jusqu’à l’épuisement.
– L’importance de l’amour inconditionnel: L’amour inconditionnel, au cœur de l’approche que nous proposons favorise la guérison. En apprenant à s’aimer soi-même et à connecter ce qui nous a manqué, à identifier ce dont nous avions besoin, et que nous pouvons réactiver au bénéfice de notre situation présente, on crée un espace intérieur lumineux, dans une énergie d’amour propice à la transformation profonde.
☀️Les bénéfices potentiels de Laskow Holoenergetic®  pour les personnes en burnout :
– Libération des émotions refoulées à l’origine de l’installation du burnout.
– Transformation des croyances limitantes pour retrouver un sentiment de confiance en ses capacités.
– Rétablissement d’un équilibre énergétique favorisant la vitalité.
– Développement d’une conscience de soi accrue,  notamment pour mieux mettre ses limites.
💎Comment intégrer Laskow Holoenergetic®  dans un parcours de guérison du burnout ?
– En complément d’autres thérapies: comme la psychothérapie, les approches psychocorporelles, la mise en place d’un plan nutritionnel, la participation à des groupes de parole pour favoriser le soutien psychosocial, et en comptant sur l’avis du médecin traitant.
– En prévention: La méthode Laskow Holoenergetic® peut également être utilisée en prévention du burnout, en permettant de renforcer sa résilience, «son empuissancement» pour faire face aux défis de la vie avec plus de recul. La gestion du stress est ainsi favorisée.
☀️Laskow Holoenergetic® est en somme un processus d’éveil conduisant à la paix intérieure, aux retrouvailles joyeuses avec l’âme, à la compréhension de ce qui fait sens pour chacun, en connexion avec le coeur.

Trouver la lumière et la paix par le pardon

LIBERTE

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Pour certains, comme pour moi, il y a des choses qu’on ne veut tout simplement pas pardonner. Il y a comme une rumination dont on sait qu’elle ne nous apporte guère de bien, mais qui demeure la preuve de la blessure, le souvenir douloureux qu’on n’oubliera pas et qui nous emportera dans de nombreuses luttes intérieures et extérieures…

Car pardonner, cela peut donner l’impression qu’on cautionne ce qui a été commis, qu’on accepte peut-être, qu’on oublie tout ?

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Eh bien non, pardonner, ce n’est pas cela. Pardonner, c’est avant tout se redonner à soi-même amour et liberté. C’est libérer toute cette énergie sombre qui nous emprisonne. C’est couper les liens avec l’histoire douloureuse. C’est le choix de se détacher de ces aiguilles qui piquent notre cœur de façon lancinante. Briser les chaînes de la souffrance. Il ne s’agit pas d’effacer la blessure. La blessure est là. Il s’agit de guérir le cœur, de « doucher » tendrement son cœur, pour le laver de tout ce qui le fait suinter. Lui permettre d’accéder à plus de paix intérieure. Que ce locataire désobligeant nommé « souvenir douloureux » quitte l’espace de notre vie, de notre coeur, de notre corps, de notre esprit.

Le processus holoénergétique que je vous propose vous accompagne sur le chemin de cette libération intérieure. Pour plus de paix et de joie. Venez mettre de la lumière et de l’amour là où justement vous en avez le plus besoin.

amour de soi, amour inconditionnel

Stop aux schémas répétitifs du passé !

Un schéma répétitif, c’est comme un scénario 🤓 📚dans lequel vous jouez un rôle sans cesse identique🌀, parfois avec quelques variantes certes pour ne pas que vous vous en rendiez compte 🙂

C’est  comme s’il vous était impossible de quitter la scène du théâtre 🎭 sur laquelle vous interprétez votre texte qui ne change pas.

Ce rôle que vous avez accepté de jouer de façon consciente ou inconsciente, c’était peut-être pour obtenir l’amour de vos parents ou d’autres personnes qui ont occupé un rôle majeur dans votre vie. 🧑‍🧒  Mais est-ce vraiment cela que vous voulez vivre ? Ce scénario répétitif ? 

En toute bienveillance, avec auto-compassion, avec amour, osez identifier avec ma guidance :

  • ce qui limite votre plein potentiel,
  • ce qui vous conduit à des tensions envers autrui, ou envers vous-même
  • ce qui vous plonge de façon répétitive dans du stress ou un quelconque mal-être.

Car en effet, que nous le sachions de façon consciente ou que nous le vivons de manière inconsciente, nous sommes parfois entraînés dans des réactions qui sont en réalité des revécus de choses que nous avons déjà rencontrées dans notre vie, parfois très très loin dans le passé. Il est possible de s’en libérer.💚💚💚