amour de soi, amour inconditionnel

Stop aux schémas répétitifs du passé !

Un schéma répétitif, c’est comme un scénario 🤓 📚dans lequel vous jouez un rôle sans cesse identique🌀, parfois avec quelques variantes certes pour ne pas que vous vous en rendiez compte 🙂

C’est  comme s’il vous était impossible de quitter la scène du théâtre 🎭 sur laquelle vous interprétez votre texte qui ne change pas.

Ce rôle que vous avez accepté de jouer de façon consciente ou inconsciente, c’était peut-être pour obtenir l’amour de vos parents ou d’autres personnes qui ont occupé un rôle majeur dans votre vie. 🧑‍🧒  Mais est-ce vraiment cela que vous voulez vivre ? Ce scénario répétitif ? 

En toute bienveillance, avec auto-compassion, avec amour, osez identifier avec ma guidance :

  • ce qui limite votre plein potentiel,
  • ce qui vous conduit à des tensions envers autrui, ou envers vous-même
  • ce qui vous plonge de façon répétitive dans du stress ou un quelconque mal-être.

Car en effet, que nous le sachions de façon consciente ou que nous le vivons de manière inconsciente, nous sommes parfois entraînés dans des réactions qui sont en réalité des revécus de choses que nous avons déjà rencontrées dans notre vie, parfois très très loin dans le passé. Il est possible de s’en libérer.💚💚💚

 

Lâcher la colère, lâcher la tristesse, pardonner

Connectez votre JOIE par le Pardon

🕊️De nombreuses activités nous connectent à la joie. Elles varient selon les individus : avoir un hobby, des activités sportives, rencontrer des amis, organiser des surprises, contempler la mer ou la montagne, méditer, pratiquer la gratitude, etc.

🕊️Pardonner, qui signifie se donner à soi-même amour et liberté, est aussi un chemin vers la joie intérieure, qui ne dépend d’aucune activité extérieure… Le pardon ✨ nous libère de la prison du passé. Certes, les blessures du passé ont bel et bien existé. Cela ne changera pas en quelque sorte. Comme une photo qui a été prise et imprimée, et puis que nous avons collée solidement dans l’album de notre vie.

🕊️Si la colère, la tristesse resurgissent de façon intense dans certains événements de notre vie, presque de façon étrange aux yeux de personnes qui n’ont pas vécu notre histoire, c’est que nous sommes dans la REACTION et non pas dans la REPONSE à ces événements. La réaction signifiant une réponse émotionnelle intense en lien avec notre passé. En lien avec cette photo des blessures, collée au plus profond de nous, dans notre album de vie.

🕊️Avec le processus de pardon, dans une intention claire et honnête, alignée avec les besoins de notre âme✨, nous brisons les chaînes qui nous emprisonnent à celles et ceux qui nous ont blessé. Le passé ne dicte plus nos réactions. Nous pouvons revenir à de « justes » réponses à l’égard de ce qui se passe. Nous retrouvons dès lors la connexion à la JOIE  PROFONDE 🤩, à plus de légèreté, à la paix. La photo n’a plus d’emprise sur nous. Nous sommes libres. Quelle joie ! 

☯️Pour en savoir plus

Paix toujours présente

Paix intérieure, où es-tu ?

Même dans des circonstances difficiles, il est possible de connecter la paix à l’intérieur de soi. Dans son livre « Choose peace now »,🩷 Leonard Laskow délivre la quintessence 💎de ses enseignements :

  • Pour celles et ceux qui ont vraiment cette quête intense et profonde de paix.
  • Pour celles et ceux qui aspirent à vivre leur essence et donc à s’éveiller, à travers l’amour, le pardon, et la libération de ce qui les entrave.

On pourrait croire que la paix est à rechercher à l’extérieur de soi, et que ce sont les circonstances extérieures qui nous enlèvent notre paix. Et pour une part, c’est vrai. Comment oserais-je dire que le sentiment de paix intérieure n’est pas affecté lorsque la maladie nous frappe, lorsque nous perdons un être cher, lorsqu’on fait face à un licenciement, etc. Et en même temps, au-delà de ces circonstances et des tragédies qu’elles entraînent, si on parvient à quitter toutes « ces formes », tous ces contenus, tous ces éléments d’histoire, ou le besoin de comprendre, il est possible de revenir en soi, 🤗de retrouver un espace non-conditionné par le temps et l’espace, pour ressentir la paix toujours présente.

Oui nous pouvons choisir quelque chose qui est toujours présent en nous. Comme le dit Leonard Laskow, c’est comme choisir l’espace de la pièce dans laquelle vous êtes assis sur une chaise. C’est quitter la perspective de la chaise (le contenu) pour choisir  quelque chose de plus vaste, c’est-à-dire l’espace (la conscience qui transcende tous les contenus). Diverses pratiques, dans lesquelles je vous accompagne,  vous facilitent l’accès à cet espace 🦋: www.noesis-completude.be